# Recovery Coaching

> Recovery Coaching (Recovery Coaching KLG, St. Gallen) ist ein interdisziplinäres Team aus Coaches, Psycholog:innen, langjährigen Führungskräften sowie Ernährungs- und Bewegungsexpert:innen, das Unternehmen und Organisationen dabei unterstützt, die mentale Gesundheit von Führungs- und Fachkräften zu stärken: durch Burnout-Prävention, Begleitung während einer psychisch bedingten Krise sowie Unterstützung bei der Wiedereingliederung nach einem Arbeitsausfall. Das Angebot ist bewusst persönlich und vor Ort – explizit positioniert als etwas, das weder KI noch eine App ersetzen kann.

## Konzept

- [Konzept](https://recoverycoaching.ch/konzept): Überblick über den Grundgedanken – die Problematik der oft zu spät erkannten psychischen Belastung am Arbeitsplatz, Zahlen zu Wiedereingliederungschancen (80% bei dreimonatigem Ausfall vs. 20% bei sechsmonatigem Ausfall) sowie das Drei-Säulen-Modell Prävention, Intervention und Integration auf mentaler, physischer und sozialer Ebene.

## Angebot

- [Prävention](https://recoverycoaching.ch/praevention): Seminare für Führungskräfte und Mitarbeitende zu Ursachen, Warnsignalen und Bewältigungsstrategien bei Burnout, sowie massgeschneiderte Anlässe zur Stärkung von Unternehmenskultur und Team-Spirit als präventive Massnahme.
- [Abklärung](https://recoverycoaching.ch/bria): Professionelle Burnout-Risiko-Abklärung vor Ort mit Fragebogen, wissenschaftlich validiertem Burnout-Test (über 90 Fragen), Interview mit Vorgesetzten oder Bezugsperson, einer Befindlichkeits-Analyse (Spider-Grafik zu zehn Themenfeldern), einem differenzierten Bericht und einer Fallbesprechung – als objektive Entscheidungsgrundlage für Arbeitgebende und Betroffene.
- [Intervention](https://recoverycoaching.ch/intervention): Sechsmonatiges, ganzheitliches Coaching-Programm vor Ort für Führungs- und Fachkräfte in einer Burnout-Krise – mit Situationsanalyse und Entwicklungsplan, persönlichem Intensiv-Coaching, monatlicher Beratung von Vorgesetzten und privatem Umfeld sowie individuellem Programm in Ernährung, Bewegung und Entspannung.
- [Integration](https://recoverycoaching.ch/integration): Sechsmonatiges Programm zur strukturierten Begleitung des Wiedereinstiegs am bisherigen Arbeitsplatz nach einem psychisch bedingten Ausfall – mit individueller Pensenplanung, persönlichem Intensiv-Coaching, Beratung von Vorgesetzten und Umfeld sowie Unterstützung in Ernährung, Bewegung und Entspannung.

## Über uns

- [Über uns](https://recoverycoaching.ch/ueberuns): Stellt das interdisziplinäre Team vor, viele mit eigener Krisen- und Recovery-Erfahrung, darunter Daniel Dütsch und Marius Hasenböhler-Backes (Geschäftsführende Partner und Inhaber, Coaches), Thomas Röthemeier (Coach, Psychologe & Psychotherapeut), Susanna Oechslin (Coach, Expertin Gesundheitswesen), Roger Stieger (Coach, Ernährung, Bewegung und Entspannung) sowie Susanna Dütsch (Office-Management).

## Wissen

- [Wissen](https://recoverycoaching.ch/wissen): Beiträge zu mentaler Gesundheit und Burnout, u.a. zur Führungsverantwortung bei der Burnout-Prävention, dazu wie Angst Veränderung ermöglichen kann, zur Frage "Lieber Bandscheibenvorfall als Burnout?" sowie zum Weg zurück zu einem selbstbestimmteren Leben.

## Kontakt

- [Kontakt](https://recoverycoaching.ch/kontakt): Kontaktseite. Recovery Coaching KLG, Oberstrasse 278a, 9014 St. Gallen.

## Optional

- [Datenschutz](https://recoverycoaching.ch/datenschutz): Datenschutzerklärung.